DESAYUNO: Batido
1 cucharada de avena 50kcal
1 vaso leche de soja 60kcal
3-4 fresas 37kcal
1 cucharita de canela
MEDIA MAÑANA: Fruta
1 manzana 40kcal
1 manzana 40 kcal
ALMUERZO: Sandwich
Pan bimbo thins 100kcal
1/4 aguacate 95kcal
2 lonchas pechuga de pavo 16kcal
1 cucharita de mostaza 8kcal
MERIENDA: Fruta
1 manzana 40kcal
1 manzana 40kcal
CENA: Ensalada
1 bolsa de ensalada 45kcal
5 tomates cherry 20kcal
2 claras de huevo 34kcal
1 cucharita de mostaza 8kcal
Ana y Mia
Haciendo clic en la imagen podréis llegar a mi desatre de Tumblr. De todas formas os dejo aquí escrito el URL: http://buscandoalgunmotivo.tumblr.com/
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