Creo que todo el mundo conoce esta dieta, y seguro que la mayoría de las que estamos en esto
Skinny Girl Diet:
La verdad es que creo que aprendí bastantes cosas sobre mí la otra vez que intenté hacerla. Quizá me llamaréis loca cuando os diga como pretendo hacerla esta vez y me diréis que es malo y que así no funcionará y bla, bla, bla... Yo me conozco y sé que si me distribuyo las calorías en pequeñas comidas a lo largo del día acabaré por pasarme. Así que no, no lo haré así.
¿Cómo voy a distribuir las calorías en esta dieta?
Todos lo días haré un "ayuno" de té y fruta (se puede comer toda la fruta que quieres, pero con cabeza) y a la noche tomaré las calorías del día. ¿Por qué? Porque siempre llego a la noche con mucha ansiedad. En cambio de día me distraigo y es más fácil no comer.
Me gusta la dieta, y te re entiendo me pasa
ResponderEliminarLo mismo.. Publique una dieta hace poco q esta buena y es facil de llevar. Capaz te sirvee.. Buen viaje
Me pasaré por tu blog para echarle un vistazo. Si me gusta la haré después de esta. :3
EliminarSaludos preciosa